得抑郁症焦虑症,已经有六年了。失败如我,PhD也没读完,工作也还没找到。我每天睡前按时吃曲舍林,不知道如何向父母解释我每个面试前的彻夜不眠,紧张到胃痛,面试时被质疑时立刻浑身冰凉,语塞想吐。情绪无法自我消化的时候,就会躯体化。我记得没有抑郁症的日子,生活如此美好。 我想要写这篇,其实只是想和我亲爱的病友们说,不要听刘可乐说的那些没用的,好好听医生的。抑郁症是一种精神疾病,并不是一个标签,一个称号。对于没有经过医生确诊的朋友们,说觉得自己快要抑郁了,是因为你不了解抑郁症的可怕。我已经有两位小伙伴因此去世了。 有人把抑郁症比作是精神上的癌症,我其实想说的是,无论是抑郁症,躁郁症,如果不幸得了,这本身就是一件很沉重的事。生活学习工作,会受到很多影响。我认识的一个在校的小伙伴告诉我,他每天吃药都是偷偷的吃,怕别人发现,觉得他不正常。我得了六年的病,第五年才终于和父母说。 我尝试把精神类疾病换做其他疾病,让你们了解为啥刘可乐说的都是bullshit。 "躁郁症,...,所以它是一种比抑郁症更糟糕的病。" 我不知道刘小姐这个结论如何得出,这就好比说肺癌是比胃癌更糟糕的病。我没有得过躁郁症,我觉得应该也是很痛苦的。但是痛苦和痛苦,糟糕和糟糕,有什么好比较的。 然后说到已知得这种病的高智商群体。这就好比说,不好意思你得乳腺癌了,但是胸大的才得,你看安吉丽娜朱莉。得抑郁症,躁郁症,焦虑症, 选择障碍症,等等等等,就和得糖尿病,乙肝一样,得了不是好事更没什么值得和外人说的。 说说住院啊,我没见过哪个医生刚做完测试就已经住院了的。我认识的住院患者,那都是实打实有自杀倾向的。而且是多次尝试自杀的。或者是明显感受到自己要自杀控制不住自己的。得抑郁症,最可怕的就是会有自杀倾向,我希望健康的各位一辈子也不要有这种体验。我有一天精神崩溃,不知不觉走到了铁轨前,然后忽然醒了,简直可怕。 所以就好比你胳膊断了,医生要你住院治疗,你绑好了,回家没什么问题,但是万一回家发炎了呢。而且胳膊断和胳膊断也不一样,也许有些胳膊断的患者就必须住院治疗。 接下来就是找不到生活意义的鸡汤部分了。这部分我依然用糖尿病举例好了,糖尿病,如果没有并发症,那么每天控制血糖,注射胰岛素,其实对生活的影响并不是很大。和抑郁症一样,如果只是轻度抑郁,那可能就会觉得每天没有意义。但是在我个人抑郁症比较严重的时候,是吃不下睡不着,浑身酸痛,记忆力集中度都大幅度下降的,身体内五烊色胺分泌失调,人的一些功能就会失调,具体表现,就是不想做任何事情。远不止每天怀疑人生意义这么简单。 好了,下面这部分,是最关键的。刘小姐非常幸运得到了美国双向情感障碍研究所的医生的治疗。她,飞去看医生。这样我想到了两位我知道的情况明显好转的抑郁症患者。一位是张朝阳,他的办法很简单,他休息了一年。还有一位是家境不俗的一位小妹妹,她的办法也很直接,她去环游世界了。可以说,以上三位,都算有钱有时间。我相信大部分病友和我一样,并没有这个条件。接下来的例子可能不太恰当,就好比肾衰竭,有的人可以换肾,有的人就要一边上班上学,一边做透析,慢慢等着。 感情经历,和得不得抑郁症,躁郁症是独立事件。和个人性格有关。又要拿糖尿病说,就好比,糖尿病患者的三个前任都接受了这位糖尿病患者??? 下面这部分,是最重要的,不要擅自停药,不要擅自停药,不要擅自停药。停药之前好好和医生沟通,至少要让医生知道你停药了。我自己就是擅自停药的受害者。我吃了两年的药,觉得自己好了,擅自停药,几个月后,洪水猛兽般的病情反扑了回来。期间多次情绪失控。我本来每天50mg的量被加到了100mg现在又调整回50mg。这个部分,我拿流感举例,你出现了症状,医生要你吃药,你感觉你症状消失了,就擅自停药,有可能你自身免疫力高,这样没事,但是也有跟大的可能流感会再次加重。对于抑郁症患者来说,好转是很不容易的事情,人生又有这么多挑战。也许一次擅自停药后的挫折就又陷入了崩溃的边缘。 做抑郁症的测试,问卷里没有你觉得你自己有没有抑郁症,也没有你觉得你自己要不要吃药。最后两个问题是,你近期有没有任何形式的自残或者是伤害自己的行为和有没有自杀的想法或者尝试自杀。 “我在这里并不是要质疑说所有的躁郁症都是扯淡,所有的抑郁症都是被制造出来的。” 对不起,刘小姐,你这段演讲给我爹妈听,他们会问我为何不能像你一样坚强。所有的病友可能都会被质疑为什么你不能像刘可乐一样乐观积极。别人会不会觉得,你们这帮自称有抑郁症躁郁症的人实际上都是矫情和懒吧。我心里是想骂人的。 哎。就这些吧。 抑郁症,躁郁症,是精神类疾病,不是标签,不是称号,就好比糖尿病,癌症,不是标签不是称号。就TM是种得了就很倒霉的病。你别和我说什么得了躁郁症是馈赠,我TM不想要这种馈赠。你有本事和癌症患者说,啊,你得了癌症,这是一种诅咒也是一种馈赠。你试试。 和所有病一样,有病就去治,听医生的话,吃的药也并不是安慰剂。我承受着药物的副作用抑制了我的自杀倾向,我会继续遵照医嘱,积极治疗。我也不扯什么要善待什么有的没的,你听过有人喊善待糖尿病人么?只有亲近的,身边的朋友家人,感谢你们给我的耐心与宽容。 精神类疾病,和其他病,都差不多。得了,就好好治。 最后祝各位抑郁症病友早日康复,祝其他各位永远不要经历抑郁症。
奇葩大会要治愈无聊,但无聊不是一种坏情绪,很可能不需要治愈这回事。
奇葩大会作为奇葩说“选角”的节目,第二季正式开播,这一季的主题是叫“特别人类大会”,名字听起来就意义不凡。第一期节目播出后不无感叹节目组力量强大,每一个上台登场的角色都“身怀绝技”,方文山、戏精牡丹、刘拓、田朴珺,每日浸泡在互联网中观众是不可能从没听说过这些人的名字。这也是累积的力量,奇葩说开播四季,奇葩大会也成功开播一季,不能否认的是节目在商业的获得了成功,也为这一季的开播吸引了极大的关注。自然的,节目组再寻找(实则可说为邀请)“特别人类”的时候就多了许多砝码,能吸引到这些行业明星级的人物前来也就习以为常,因而也可以断定,奇葩说或奇葩大会不再是“素人辩论类”节目,它准入的门槛越来越高,也就是说作为故事不离奇、不惊心动魄的在电脑面前收看的平凡人,通往奇葩星球的大门已经关闭。
看看节目所放出来的片花就可以得知节目的转变,由选拔制变成邀请制,在上一季奇葩大会我们还能看到那些被邀请来的嘉宾——李开复、李银河、王佩瑜等,都留在每一期的压轴进行演讲,而来到这一期基本上来发表言论的奇葩都自带咖位,顶着各式各样的头衔前来,颇有踢馆的架势。而其中比较疑惑的是赵又廷的加盟,他似乎是作为常驻嘉宾,但至少在第一期还没看到他能像节目宣传的那样,有着“治愈无聊”的本领,全当是流量担当吧。
也许你想说,我没有想去参加奇葩说,所以这大门关闭与否也与我无关呢。的确,不是每个观众都渴望使用表达的权力,更多的观众希望在屏幕背后接受观点的输出,或者是有趣的,或者是发人深省的,更多可能就为图一乐呵,看看和自己不太一样的人们都会在综艺节目里做些、说些什么。然而,当节目出现越来越多的精英人物、行业明星、有着特别经历这样身份、头衔的时候,所表述的内容总会有些趋同化。比如,当街球王吴悠在演讲时,看到这个头衔就隐约感觉到,他所讲述的内容是自己如何从不会打篮球到街球王的过程,而戏精牡丹表达的是作为素人是通过什么样的内容化身为大网红的身份,方文山是如何从开始写歌词到今天变成华语歌坛金牌词人的过程,看起来不起眼的刘拓,也无不外乎是自己因“在阿富汗坐牢”的经历被外界熟知是怎么一回事。
相对于第一季的奇葩大会或者以前几季奇葩说的选角路数,再难出现像范湉湉、肖骁、傅首尔这样,你不知道他们以前做过什么,但是发表的演讲和辩论的语言都让你觉得生动、有趣,是鲜活的,是一个你身边的人在综艺节目里出现帮你吐槽发生在你身上的种种不爽,是一个感情细腻的朋友帮你在表达你不愿在人前展露的悲伤情绪,是你另外一个身份在舞台上讲述那些你心里最深处的尴尬、自私、嫉妒等等这样的小心思。也没有再发现像艾力、董婧这样,他们就是在各自行业在做着自己的本分,平时你也不会打听他们发生了什么,也没有上天入地经历或者让众人惊掉下巴的头衔,但就是能用自己的方式说说身边那些让人爱听的事。或者更难出现的是马薇薇、邱晨、黄执中、姜思达,是那种你和别人吵架,他过来帮你几句话就能把对方怼回去的朋友,在吵架进行的当下就能如此解气、舒坦。想必这就是这一季奇葩大会“寻找特别人类”所带来的结果,毕竟高大上和接地气本来就是一对矛盾。
如果按照这个路数运作下去,这节目还会好看吗?也许会,但形制变得不同,原来是共鸣,现在是惊讶。看上一季奇葩大会我们会被伶牙利嘴、真挚感情、好玩有趣所吸引、打动,这一季不出意外应该会是被那些惊掉下巴、不可思议、难以置信的事情所打动,但又不能完全确定(节目正在进行,不能以第一集概括所有,只能看清基本走向),不确定的根本是因为故事不会再贴近“平凡人”,缺少了共鸣,议论程度也许会随之下降,毕竟那些看起来不平凡的故事实在难以和日日忙于加班的白领、不知道自己要做什么的学生产生什么关系。
或许转到等奇葩大会结束,奇葩说第五季开播时,我们还能依照上文所提的那样,能再次看到过往的奇葩们带来精彩的表现,但总让人担心的还是,这些老奇葩们的故事储备量还能不能跟的上日益增长的观众的胃口,他们成为奇葩后的新的经历所转化的故事,还能不能和观众产生足够的共鸣,毕竟,这些老奇葩已经是社交平台拥有几十万、几百万的,有强势的话语权的“明星”,他们从成名开始积攒的很多经验已经不再是素人所会掌握的。想必这样也是节目策划团队所认知到的,开始寻找特别人类,寻找这些有着绝大部分人不会有的经历,彻底让奇葩大会变成“奇妙故事屋”,让节目所讲述故事增加更多离奇和惊愕,像一瓶鸡精,没太多营养但味道够鲜,猛放总不会让观众觉得无趣。
奇葩大会是一个短平快的节目,让我们不用行万里路、读万卷书就能感受别人的故事,获取一些间接经验,虽然像是一种偷懒的行为,但迎合了现代生活的快速节奏。不过,当故事不再属于平凡人的,到底能不能治愈无聊还有待考证,至少对于很多人来说,无聊不是一种坏情绪,很可能不需要治愈这回事。
奇葩大会顾名思义,找来上台的人都或多或少有点奇葩,这个奇葩是相对于普罗大众的刻板印象而言的。
但是奇葩不等于人渣。
人渣为自己洗地这没毛病,人类就有死不认错狡辩的特点,但是作为一个娱乐节目,一个数万人数十万人乃至数百万人都会观看的娱乐节目,你让人渣到节目里洗地,换个角度说就是你在帮他洗地。为什么要这样做?
娱乐节目真的可以没有底线吗?
一个在微博上疯狂使用各种生殖器脏话骂人,并且差点在13岁强奸朋友的人渣,成功地登上奇葩大会,一番巧言善辩之后让70多个人给跪了,还令评委很感动。坐在屏幕前看这表演的观众频频发出质疑的弹幕。我相信坐在奇葩大会上的高晓松、蔡康永、马东、赵又廷每个人的智慧都不至于低于观众,为什么观众都能察觉出来的异样,你们竟然感受不到?
我要说的这个人是微博达人“科学家种太阳”,这是他在微博里使用的名字,在奇葩大会他也以这个名字出现示人。
他在奇葩大会阐述关于性侵的观点。注意他的表达非常巧妙,首先他抛出自己的观点,他认为所有男人都是潜在的强奸犯,每一个男人都至少在某一个瞬间有过强奸女性的冲动。他是如何用故事来证明自己的观点的呢?首先他用了一个令人发指的事儿,是一个女性网友跟他求助的故事,那个女孩子的父亲醉酒后要性侵她,她向科学家种太阳求助,然后在他的帮助下成功逃脱。这件事说完,已经博得了大家的好感,接下来他开始自黑,这是现在营销自我惯用的套路,自黑的尺度需要精确把握,黑大了就成了真黑了,又要黑自己,又要忏悔,然后再把观众拉到正能量里面去,烘托出自己的真诚与伟大。他谙熟这个套路。
他是这样自黑的。话说他13岁的时候和同伴一起跟一个女孩子在一起。那个女孩子很漂亮,所以总有流氓骚扰,于是有一天女孩子睡觉前让他俩帮着看门,如果流氓来了就帮着挡一下。他的邪念就来了,既然流氓可以侵犯她,他也可以啊。于是他就想要和朋友密谋强奸女孩。但是,按照他的说法,突然一个激灵,他就没有实行。然后跟同伴说,这不过是一个玩笑。他用自己的这个心路历程来证明所有的男人都曾想过强奸女性。似乎很说得通,并且烘托出他是多么的自制,并且他似乎因此致力于帮助女性自救的行列里来。是多么的伟大。
真相如此吗?
有网友扒出,他曾写过自己的这份经历。然而没有实行性侵并非因为什么正义的从不迟到,并不是因为内心善良的突然击退魔鬼。按照他的文章所说,他当时跟朋友制定了周密计划,要用胶带封住女孩的嘴实行强奸,并且他了解到女孩的父亲是一个老实的农民,没有能力,家教又比较封闭,即使出事了女孩也不敢告诉家人,后来他又发现没有避孕套,担心女孩怀孕。而他的朋友告诉她女孩正在经期不会怀孕。于是他们到厕所找手纸,因为怕性侵过程中女孩挣扎会弄得到处是血。阻止他犯罪的不是良心发现,而是他们没有找到手纸。
如果他真的心存忏悔,并且致力于保护女性,那么我会觉得他挺伟大的。因为一个敢于直面自己内心黑暗的人没几个,那不是件容易的事。
很多人给他跪了,就是因为他的真诚。
可是不要被骗了,他真的真诚吗?他有为自己犯罪未遂道过歉吗?没有。他不但没有忏悔并且还将所有男人拖进来为自己洗地。什么?所有的男人都是潜在的强奸犯?这么说的话,自己曾差点强奸女性也不算什么,也是正常的对吗?他就是用这种逻辑把戏和文字游戏为自己掰扯,骗过了部分人。
但是,如果我们稍微想一想就会发现他的理论根本站不住脚。不用说别人,就说我吧,我身边所有的男同学,男性朋友,伴侣,并没有什么潜在强奸的潜质。这位“科学家种太阳”的推断首先在我这里就是个崩盘。
据说这位科学家种太阳生于1985年,我也是80后,对于我们成长的那个年代环境还颇为了解,在我们13岁的时候,社会还远没有现在开放,性教育缺失得厉害。多数少年到了青春期确实会出现春心萌动,对异性感兴趣的苗头,但是能够想到“强奸”这个词的人太少太少了。大部分孩子仍然非常保守单纯。那个时候还有“早恋”这个词儿,有些少男少女彼此有了好感,谈起了恋爱,但也是不敢越过雷池一步,别说性了,就连接吻都要经过剧烈思想斗争,他们怎么会想到要强奸对方?
当然,并不排除极少数的孩子像小混混一样,企图对女孩子不轨,但那是极少极少数,就好像成人的世界里犯罪的人只是极少数一样。确实有人犯罪,但你不能说每个人都有犯罪潜质吧。
我所经历的青春,就算是到了大学、出了社会,也极少有男人会对女性霸王硬上弓。在我们80后的恋爱里面,至少我认识的就有不少人,仍然在婚后才有第一次的性生活。有一些人就算在婚前有了性行为,那也是建立在互相同意的基础之上。我身边不止一两个男性的朋友跟我说起过,虽然很想亲吻女朋友,但是在没有得到允许的前提下,他们不敢贸然行动。一个是80后一代还是有一些保守,再一个,我想,大多数男性并不像科学家种太阳说得那样是潜在强奸犯,而是恰恰相反,大多数男性,是懂得尊重女性的。就算有一些男人脑子里没有尊重女性这种高大上的概念,他们也天生地认为,这件事儿,不能强来,强来就是犯罪。
就算是放在开放很多的当今社会,正常人,不管是少年还是成年人,脑袋里都会对犯罪有一根紧绷的神经,别的事儿可能还多少有点余地,但是对于大多数人来说,犯罪就是红线,不可逾越哪怕一厘一寸。在这种意识的积累下,怎么可能会出现所有男人都是潜在强奸犯的心理?
说所有男人都会对穿着暴露的女性有生理冲动我相信,但是说所有的男人在看到漂亮女人都想把她推到我不信。
科学家种太阳拖着全世界的男人给来自己洗白恶劣在哪?恶劣就恶劣在,如果有人相信了他这套理论,那么无异于认为男人会产生强奸女性的想法是正常的,那么强奸只是男性的意识里的需求,法律层面如果付诸实践就是犯罪,但是从心理层面来说无可厚非。
这是不是很恐怖?
很恶心!
我为什么对奇葩大会失望?
心智成熟的人当然不会被他这套理论洗脑。但是要知道坐在屏幕前看这档节目的还有千千万万并不成熟的青少年,还有一些人可能即使成年了但也思想单纯。本来一种无稽之谈,现在借用奇葩大会这个传声筒扩大传播,倒成了所谓的正能量了。
当男人强奸女人的思维成为一种理所当然的时候,我们女人要怎么办?难道我们应该穿着素色的紧到领口的粽子一样的衣服,不化妆,以这样的方式保护自己吗?难道打击性侵的做法就只是我们柔弱的自我保护吗?从法律层面上来说,只要一个人没有实行强奸那就没有犯罪,那就不归法律管。但是从社会角度,从道德角度,你能说怀有强奸女人这一念头的男人是值得被尊重的吗?是可信任的吗?
如果有一天,科学家种太阳真的为所有人都洗了脑,所有人都成为他的教徒,真如他所说,所有的男人都觉得男人是潜在的强奸犯,这种思维被正常化。那么活在这个世界的女性,要如何有安全感地生存?
传销是一种犯罪,它用洗脑的方式发展下线侵害一个又一个人的财产搞得一个又一个家庭支离破碎,甚至囚禁、迫害人命。触及到金钱和人身自由的这种犯罪,法律制裁。一个人渣用天花乱坠的语言和文字技巧给自己洗地,给别人洗脑,传播令人作呕的观念,是思维传销,法律制裁不了,但社会的正义感可以封锁他。任何一个传播类节目,是严肃的新闻也好,是欢快的娱乐也罢,都担负着传播正义、善良的责任,这是底线。
当一个公众节目对于社会的真善美含糊不清,那么它就可能带来波浪式的负面效应,它会影响无数的人涌进黑暗的波浪。或许节目本身只是想制造话题,搞个噱头多赚点钱,但是有没有想过这种对底线的模糊作为会给多少心智还不够成熟的青少年,缺乏独立思考能力的人带来对真善美的偏执、扭曲、误解?
这个世界从来都不单纯,从来都不是桃花源。但是所有生活在这个世界中的人类,就算是无耻的混蛋心底都会渴望着一份美好。如果说恶是人的本性,那么善也是。我相信大家之所以喜欢奇葩说,喜欢奇葩大会不是因为里面的人有多奇葩。而是那些在我们冷眼旁观奇葩的人其实也都有着热血一般至诚的故事。我们可以被真实、被善良、被正义感动和鼓舞,但谁也不想被愚弄,被恶意煽动。
我能够理解节目组也被他绕进去了,没有及时发现他的理论有问题。但是抛开这个不说,就算是他这个人本身,也够低俗的。这样一个大咖遍及的节目组,其实只要翻翻微博,翻翻网页就可以看到科学家种太阳其实是一个把生殖器挂在嘴边面对与他意见相左的人就可以咒人家死爹妈,死孩子的混蛋。他不是奇葩,是人渣。节目组啊,你们怎么就瞎了眼,把他放进来了。
但是,不得不说,他因为奇葩大会成功洗白了,现在他的微博很美好。
这个世界,嗯,又赦免了一个混蛋,真遗憾。
没想到昨天刚写完这篇文,就有人告诉我,奇葩大会下架整改了。希望整改之后的奇葩大会会像以前一样让我们看到各路奇葩大神的真挚故事。