熟悉的味道 第四季(2019)
简介：
- 《熟悉的味道》第四季继续由浙江卫视和千足传媒联合出品，旨在打造一档明星美食传情感恩真人秀。每期节目，一位大咖嘉宾在两位 MC 的帮助下，寻找过往生命中的一位重要人士，用一道记忆中的美食进行感恩，同时也寻回最初的自己。
演员：
影评：
喜欢邓伦有一部分原因是他常常能让我想起自己中学时那种单纯阳光又充满热情的状态。看了这个节目我才发现，他的世界里原来一直有这么一群老男孩从未离开，难怪他在娱乐圈打拼那么多年也能一直保持一份纯真呢。
这个节目让我补上了邓伦印象拼图的最后一块。以前那些模糊的东西终于清晰完整了。我终于知道他说的美好是什么，要为之努力的是什么，终于知道是什么在支撑他有那么强大的信念和自制力。
感谢这个节目让我看到更真实的邓伦，感谢让我知道他比我所了解的还要好。
最好的人设是自己。
即使他火了，即使他的角色朋友都没看过，朋友都依然是朋友，没有疏远，没有嫌隙，他是怎样的保持初心才能不被大染缸浸染了自己的本质。
谁不想拥有只要在微信群喊一声就能立马收到回应并赶赴会面的一群朋友呢？羡慕的同时，也为他高兴，因为他值得。
粉了他，觉得他也像我生命中的一个无法见面却时时想知道他最新状况的朋友，年龄相仿，地理环境相近，也许在某一天，我们真的有机会见面，像朋友一样说说话。
上周六海天《熟悉的味道》第8期嘉宾是"国民弟弟"俞灏明，他在节目上想要感谢的对象是高中时期的好友，为此他特别策划了一场重温青春的疯狂之旅。
蹦床乐园"疯"回青春，飞行体验为兄弟圆梦
为了重拾青春，俞灏明想要带两位兄弟叶海键和梁延宗 "疯"一把，于是一行人来到了蹦床乐园。在结束简单蹦床教学后，俞灏明和两位兄弟来了一场别样的蹦床投篮比赛，俞灏明和叶海键PK梁延宗和费启鸣。每个人蹦着床投篮的"滑稽"动作引得围观群众哈哈大笑，而最终胜利的果实让俞灏明队伍夺下了。结束了捧腹大笑的蹦床投篮，俞灏明一行人又挑战了最疯狂的"垂直滑梯"。谢楠害怕得全程尖叫，大叫"老公"；俞灏明吓出了尖叫鸡同款尖叫。刺激的活动让大家一下子回到了年轻的时候。
俞灏明一直记得叶海键曾经的梦想是当飞行员，于是在结束了蹦床乐园体验后他带着两位兄弟来到了飞机驾驶模拟基地。在机长的教学下，兄弟三人齐心协力完成了一次有惊无险飞行，为圆梦之旅画上完美句号。
灵魂酱料助力复刻熟悉的味道，重聚"宿舍"对话十年后
除了体验"疯狂蹦床乐园"和"圆梦飞机驾驶"，俞灏明为两位好友准备最大的惊喜是亲手制作豉油鸡饭。酱料是豉油鸡的灵魂，熬制豉油有秘方，按照4：1：2的比例放入炒菜很香的海天金标生抽，上色红的海天草菇老抽以及加点就很鲜的海天味极鲜，加入罗汉果、胡萝卜、煎好的鲜鱼等配料，小火慢熬即可。有了这道秘制酱料，加上俞灏明的大厨般的手艺和帅师傅的专业指点，广东豉油鸡饭复刻成功！
拿着豉油鸡饭，俞灏明来到了复刻宿舍场景的重逢餐厅。两位兄弟一进重逢餐厅直喊挺像的，接着三人坐下品尝了豉油鸡饭，两人称赞豉油鸡饭有茶餐厅的水准。吃完饭叶海键拿出了具有纪念性意义的校服，穿上校服仿佛一下子穿越回了高中时代。节目组最后还为三人准备了特别环节，录下你想对十年后自己说的话，俞灏明对十年后的自己说："希望未来的你天真、开朗、善良。"十年后，希望我们归来仍是少年。
怀揣梦想的少年，经历了年少成名，意外烧伤最后涅槃回归，对待生活和朋友仍然是一片赤子之心。下周六22：00海天《熟悉的味道》，期待下一个美味故事。
上周海天《熟悉的味道》张纪中与插队同学共同感谢对他们颇多照顾的老乡，在海天首席味道官的帮助下成功复刻熟悉的味道——羊肉汤面鱼鱼，共同致敬青春岁月。这周海天《熟悉的味道》又将迎来一个青春故事，与上期不同的是，这期是一趟热血青春之旅，而趟旅程的主人翁正是"国民弟弟"俞灏明。
2007年俞灏明因参加选秀节目《快乐男声》受到认可，在舞台初露锋芒的他却在拍戏时被意外烧伤，人生跌落低谷。在修养两年后俞灏明浴火重生，重新出发，而在他人生中的重要节点，都离不开两位朋友的陪伴和支持，因此他想要借这次节目机会感谢两位知心好友。
俞灏明为两位好友精心策划圆梦之旅，为了弥补青春时期的遗憾。高中时期忙于学业，步入社会后又忙于事业，俞灏明想要带两位好友再次体验"青春的疯狂"，唤起他们对于生活和梦想的激情，也为自己的青春填下完美的一笔。
俞灏明的青春故事会给我们带来什么样的青春回忆杀呢？谈起青春时期的回忆，那时候的伙伴们往往最朴实与纯萃。邓伦青春时期的麻辣烫和炒饼外卖是校门口的回忆，一堆同学围在一张长桌，那是校园饭堂，而很多人最深刻，也最容易遗忘的珍贵回忆，是与舍友拼单在宿舍吃外卖的回忆。海天《熟悉的味道》的青春回忆杀，往往带出来的不仅仅是嘉宾自己的故事，也让我们回忆起自己以前那些简单朴实的回忆。
每道熟悉的味道背后都有一段记忆深刻的故事，一场青春圆梦之旅，究竟首席味道官搭配海天这样的黄金味道搭档能否帮助俞灏明成功复刻心目中那道熟悉的味道？两位好友又会爆料哪些俞灏明高中时期的趣事？本周六22:00浙江卫视海天《熟悉的味道》，告诉你答案。
