天山脚下(2018)
简介：
- 新疆涵盖了中国所有的地貌特征，又是多民族共存共居之地。新疆的美，隐含着中华文化一些最基本的理念和智慧。《天山脚下》从人类的普适视角出发，展示人类普遍的生存状态和情感状态，片中的每一个故事都会让人感受到最朴素却最动人的力量。
演员：
影评：
第一集
伊犁哈萨克自治州·新源县·巩乃斯草原
玩法：伊犁吐尔根杏花沟（4月初到中旬看花，6月吃杏果）
吐尔根杏花沟是中世纪遗存下来的最大的原始野杏林，面积高达3万亩！4月花开时节，漫山遍野都是粉红色的野杏花。偶见伊犁天马驰骋花林，浪漫与野性集于一体。被不知道什么媒体评选为“人生中不得不去的100个地方”。
巩乃斯草原野杏林美食：伊宁的熏肉和马肠子是全新疆最纯正的，一定要尝一尝。伊犁市解放路客运中心周围和红旗路上的美食城聚集了很多当地的美食餐厅。 比如:食乐园餐厅、兰兰餐厅、新星餐厅、小百灵餐厅、哈萨克风味餐馆等等。
怎么去：乘车：伊宁市/那拉提—新源县—杏花沟
可以飞到伊宁市或那拉提，再乘车到新源县。那拉提离新源县仅12km，可直接打车过去。但通往那拉提的航班较少，注意留意航班信息。
从新源县客运站包线路车直达杏花沟（大约60元左右），回程可继续让包车来接。或者在则克台镇5元钱拼车回县城/吐尔根乡G218路口搭乘班车去县城。
包车或自驾：从乌鲁木齐出发，沿G312到达伊宁市再行前往；G212从巴伦台上G218，途经巩乃斯林场、那拉提后直达杏花沟。到达杏花沟停车场后，不行1公里到达景点。由于乌鲁木齐距离吐尔根乡接近900公里，正常情况下，一天内无法到达。建议可以沿途游览其他景点，一路玩过去。
昌吉回族自治州·吉木萨尔县
玩法：穿越车师古道。车师古道跨越天山南北，是一条两千多年历史的古道，它的历史可以追溯的汉朝，汉唐时期是连接丝绸之路中道与北道的咽喉要塞，是中国历史最悠久的古道之一。5－10月份是最佳的徒步季节。
交通：乌鲁木齐一大河沿一五星牧场从乌鲁木齐出发，抵达大河沿后，租用越野车或卡车至五星牧场扎营，这里就是徒步的起点。
阿勒泰地区·布尔津县·禾木乡
玩法：秋天美到不像话，是摄影者的天堂；冬天滑雪，滑雪历史长达一万年！
该地区靠近蒙古、俄罗斯边境，距离喀纳斯湖70km。这里是成吉思汗后裔图瓦族的聚集地，村落中散落着原木搭建的木屋，半隐半现于成片的白桦林中。清晨，云雾挂在山腰间，木屋开始升起袅袅的炊烟，阳光洒落白桦林上，无人看管的牛羊在悠闲地埋头吃草，平坦草地上空似远还近的蓝天、白云，色彩丰富得让人窒息。这里距喀纳斯湖大约70公里，周围群山环抱，生长有丰茂的白桦树林，是一个美丽的北疆山村。禾木乡有“摄影家天堂”之称，不少获大奖的摄影作品都从这里走出。
这里有驴友和摄友梦想中的纯净，是他们心目中的天堂。在这个如同童话梦境般的小山村里，色彩的丰富达到了让眼球应接不暇的程度，而宁静的生活则洗却了都市的铅华与世俗人的烦恼。
多个少数民族的多彩多姿的生活习俗，是禾木乡在自然景观之外，另一个等待着探求的神秘宝藏。被当地人称为“神的后花园”，与天堂喀纳斯齐名。——百度百科介绍
阿勒泰地区·福海县·乌伦古湖
玩法：夏秋水上项目，冬季捕鱼。乌伦古湖据说有200万年的历史，湖面极其辽阔，湖岸还有长达10公里的沙滩。当地人称之为“福海”。夏秋的时候，这里是绝佳的水上游乐园。就在公路边，不收门票，可以自由享受沙滩浴场、水上摩托、划艇、游湖等水上项目。冬天的时候，这里就是巨型冰湖。冰湖之上，将上演声势浩大的冬补仪式。冬捕节开幕式当天，会有隆重的哈萨克祭湖醒网仪式。新鲜打捞上来的头批鱼，还会进行现场拍卖。湖边就可以品尝新鲜打捞上来的鱼做成的全鱼宴。
像海边度假胜地一样美食：全鱼宴
交通：乌鲁木齐/其他地区—福海县—乌伦古湖
乌伦古湖距离福海县城很近，仅有十几公里的路程，从县城打出租车可达到。福海县城也有发往阿勒泰，克拉玛依，乌鲁木齐等地的班车。
第二集
塔什地区·塔什库尔干县
玩法：石头城、雪山冰川、金草滩湿地、玉石、杏花村、塔吉克民
塔什库尔干县是中国最西边的地区之一，和塔吉克斯坦、阿富汗、巴基斯坦，三国接壤。境内无论是自然景观，还是人文遗迹，还是民俗文化都非常丰富。1400年的石头城，是古代丝绸之路经过葱岭（帕米尔高原）的最大驿站，直到清代，它仍然在发挥作用。法显、宋云西天朝圣；玄奘取经东归；高仙芝率军远征；斯坦因、斯文·赫定探险考古等都在这里驻足过。这里是塔吉克族聚集区，塔吉克族是中国唯一的本土白种人。有很多特色民族文化，如鹰舞、亲吻礼、马球、肖公巴哈尔节、皮里克节。
交通：喀什—塔什库尔干县。可乘坐班车或包车/自驾。
吐鲁番市·鄯善
玩法：火焰山、罗布泊、坎儿井，沙漠公园，葡萄和哈密瓜基地
美食：鄯善是中国无核白葡萄和哈密瓜真正故乡和生产基地。八九月的时候就是瓜果的天堂！
交通：乌鲁木齐—鄯善。动车一个多小时直达。然后打车或者包车去各景点游玩。
塔城地区·裕民县
玩法：一望无际的大草原，野生动植物的乐园。
交通：乌鲁木齐—塔城—裕民。乌鲁木齐到塔城航班班次较多，价格400左右。再从塔城包车或者到当地客运站乘车到裕民县，及周边各景点。
美食：巴旦杏、蘑菇、打瓜、巴什拜羊肉。
克拉玛依
玩法：克拉玛依以油田出名，整座城市是典型的工业城市。周边有魔鬼城等雅丹风蚀地貌。
美食：凉皮、克拉玛依清炖羊肉
交通：乌鲁木齐直飞克拉玛依，1小时直达，费用也不贵。
第三集
喀什
喀什的生土建筑和传统手工艺非常有名玩法：喀什老城，世界闻名的生土建筑区。喀什陶器，铜器，英吉沙小刀等手工艺制品。
美食：莎车巴旦姆，伽师瓜（哈密瓜品种），无花果，英吉沙色买提杏，叶城核桃，喀什噶尔石榴。
交通：乌鲁木齐飞喀什。喀什城内包车或火车、汽车游玩周边。
阿克苏地区·库车县
玩法：库车县原来是古龟兹国所在，境内多历史遗迹和自然景观。库车王府、古城墙、古寺、洞窟、烽燧、古冶炼地、古墓等。
美食：米特尔喀瓦普（1米长的串烤肉）、肚子烤肉、库车大馕
交通：乌鲁木齐飞龟兹机场。或乌鲁木齐乘南疆铁路到库车。自驾：国道314线、217线贯穿县境，连接天山。
塔城市
玩法：巴克图口岸（距城市最近的国家一类口岸之一）；哈萨克民俗；俄罗斯风情；
美食：比窝，玛洛什，塔城风干肉，骆驼奶，列巴，卡塔拉玛，齐比拜里西，布楞，塔城飞鹅。
交通：乌鲁木齐到塔城航班班次较多，价格400左右
第四集
阿克苏乡·乌鲁木齐市达坂地区
美食：阿克苏苹果，杏，核桃。
交通：乌鲁木齐飞阿克苏。
博格达峰（新疆维吾尔自治区阜康市境）
玩法：登山
交通：乌鲁木齐沿公路到阜康市城东，再折南爬坡，穿过山势陡峭、谷地狭窄的盘山公路，便到达海拔1900米高的“天池”，全程l02公里。之后把登山物资用汽艇运到天池南岸，再借畜力或人力向前跋涉。
克孜尔千佛洞
玩法：克孜尔石窟是中国开凿最早、地理位置最西的大型石窟群，大约开凿于公元3世纪，在公元8-9世纪逐渐停建，延续时间之长在世界各国也是绝无仅有的。现佛像基本被毁，但有81窟存精美壁画。
美食：酸奶、马铃薯、核桃。
交通：阿克苏地区拜城县克孜尔乡东南7公里的木扎提河北岸壁。无旅游班车直达，建议自驾或包车前往。
乌鲁木齐
玩法：大巴扎、木卡姆（乐器）萨塔尔（乐器）
美食：新疆大部分美食乌鲁木齐都能吃到
交通：飞机或铁路前往。
吐鲁番·鄯善县·鲁克沁·胜金乡
玩法：火焰山、天山、木卡姆发源地
美食：葡萄、哈密瓜、羊肉等
交通：距离吐鲁番市40公里，交通较为便利。
第五集
巴音郭楞蒙古自治州·和静县
玩法：和静县境内自然风光卓秀，巴音布鲁克草原、奎克乌苏石林、巩乃斯森林公园、阿尔先温泉、天鹅湖自然保护区、满汗王府、察吾乎古墓群。
交通：和乌鲁木齐交界，交通极为便利，飞机、铁路、公路均可到达。
阿勒泰地区·布尔津县·禾木乡
见一.3
哈密市·五堡乡·哈密魔鬼城
玩法：雅丹地貌区
美食：羊肉焖饼子、馕坑肉、马肠子、石板烤肉、大盘鸡、土火锅。
克拉玛依
见二.4
乌鲁木齐市达坂地区·阿克苏乡·霍尔果斯口岸
玩法：中国-哈萨克斯坦边境国家一级开放口岸。免税店，可买买买，吃正宗哈萨克斯坦美食。从霍尔果斯口岸，沿国道312，途径果子沟大桥，可直达赛里木湖（仅80公里），沿途风光旖旎，是绝佳的自驾游胜地。
美食：哈萨克斯坦美食。
交通：乌鲁木齐航班至伊宁，伊宁乘大巴或自驾、包车至口岸。
（本文首发于公号文化咖）
一位极少社交的圈内好友，忽然自驾游去了新疆，历时16天。
以每天3-5次的频率，每次6-9张的照片数目。让身边的一干人等，共同目睹了西游路上的盛景。
这次的朋友圈“云旅行”，让不少人心潮澎湃。
见惯了钢铁森林和城市喧嚣，对这些没有滤镜的蓝天白云完全没有抵抗力。
他说，这是他这一生盛况空前也绝无仅有的一次旅行。问起他个中情由，竟然缘起于一部央视纪录片——《天山脚下》。
是的，好的片子，总能孕育梦想。
该片共5集，每集45分钟，洗眼治愈，解放心灵。
它由纪录片《第三极》《香巴拉深处》的总制片人王未来、颜占领领衔，由著名作家祝勇担纲总导演的主创团队，历时一年多时间，寒来暑往、历尽艰辛拍摄而成。
讲述风格平静绵长、横陈出新，美轮美奂的人间胜景和娓娓道来的异域风情，在众多纪录片爱好者中博得众彩。
在豆瓣上，它高居8.8分，被誉为新疆版《极地》，也被驴友们奉为绝佳的旅游圣经。
从冰川雪原到山河沙漠，从人文地理到市井江湖。这部纪录片用5个故事贯穿22个不同年龄段、不同民族的人，清晰透彻地讲述了新疆的文化底蕴和人文风采。
没有了城市喧嚣，那才是真正的鲜活市井。
那些天天哭着喊着“诗和远方”，无处安放“自由的灵魂”的人，却鲜有领略过天地辽阔，万物生长。
这里的熊孩子们，在这方面比我们这群成年人更有话语权。
他们策马奔驰
雪原嬉戏
大漠踢球
总之，四个字，尽情撒野。
过着人与自然高度契合的童年生活，何愁灵魂不自由？
接下来，带你领略一番真正的“诗和远方”——
哈萨克族的鹰与马
就像高富帅一定要配真皮座椅和全景天窗，猎鹰和骏马，这种武侠片里高手的顶级配置，是哈萨克族的民族符号。
“鹰舞”是哈萨克族特色的典型民间舞蹈，主要流传于阿勒泰地区的阿贝坦乡和布尔津一带。
冬季，茫茫雪原上的哈萨克族人，沿袭了贯穿千年的神秘信仰，在广袤的雪原上演绎鹰的舞蹈。
一个具有十足野性的民族，爱鹰爱马，爱到骨子里。在这里你不难看到族人们驭马架鹰，纵横雪域的捕猎盛景。
苏轼的《江城子·密州出猎》中，“老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈”，更像是这里的真实写照。
伊犁河谷，著名的杏花谷。
春天来临，谷里的野杏林开出一树粉白。漫山遍野，云霞一样的野杏花，在山谷中如海浪般起伏汹涌。
单是看这风景，就足够心醉。
在这样的好天气里，4岁的夏依布兰必须要在春季转场前学会骑马。
学习的过程不尽如意，夏依布兰在马背上晃来晃去，一个不稳摔了下来。
4岁的小朋友，个子还没有马肚子高，想要学会骑马，却连上马都做不到，岂不是个大笑话？
这点困难可难不倒这个聪明的小家伙儿。
他先找一颗歪脖儿树，踩着歪脖儿树爬到跟马背齐高的位置，借助树的高度，他很轻松地上了马。
为了学会骑马，他被坚硬的树枝划伤过脸颊，几次三番从马上跌下疼得抹眼泪。却没有丝毫要放弃的意思。
经过一番不懈努力，夏依布兰最终成功了，他跟小伙伴们一起策马扬鞭，驰骋草原。
（小家伙太帅气了，这里需要一段BGM）
当动力火车-我是歌手第二季第9期
哈萨克族骨子里的顽强，由此可窥。他们的孩子，一旦生下来，就是要交给自然的。
蒙古族与马的连结
据说不到喀斯特湖就不算到过新疆。富饶的喀斯特湖，是新疆人引以为傲的神秘地带。
它位于新疆北部阿勒泰地区布尔津县境内，面积约五千平方公里，是冰山与冰石的杰作。
喀纳斯湖的9月，蓝天碧水，云卷云舒，遥远的山峦覆盖着皑皑白雪和茂密草木。
广袤无垠的牧场，天苍苍野茫茫，风吹草低牛羊四现。
闹日甫阿拉西是这片草原上的土尔扈特人，同这里所有的蒙古族一样，以畜牧为生计，过着“逐水草而居”的游牧生活。
土尔扈特部，是清代厄鲁特蒙古四部之一。18世纪土尔扈特汗渥巴锡率领17万族人自伏尔加河流域东归，最终只有4万人返回祖国。
闹日甫阿拉西就是他们的后裔。
他有一匹陪伴了家族四代人共计40余年的老马。自孙子郎才出生时，这匹马就是家中的一员。
除了陪伴，它还救过郎才的性命。但是如今，这匹马已走到生命的尽头，它熬不过这个冬天。
土尔扈特人对待将死的马匹有他们自己的习俗，它们要在暮年被放生，回归大自然。
历经风霜雪雨的蒙古族老人，面对终生至交，流出不舍的眼泪。
老马也带着伺察人心的灵性，回以慈悲的注视和依恋的泪痕。
蒙古族人对自然有着挚诚的热爱，非常重视与自然的连结。世界上，与马这种烈性动物相关最密的，也当属这一族群。
钟情马、崇尚马、誉美马，是这一族群源远流长而意趣深邃的特有遗风。
他们以马围猎，以马交通。几乎每家每户，都有一匹家人一般的老马，闹日普阿拉西的这种告别，在这片草原上时有发生。
维吾尔族对生命的起舞
维吾尔在当地的语境中，意为“团结”或“联合”。这个族群大多数生活在荒漠周围的绿洲。
闻说维吾尔族姑娘，个个美丽，不仅热情似火还能歌善舞。
那儿的大街小巷，不乏“迪丽热巴”。
拥有浑然天成的美貌，她们却没有恃宠而骄，反而朴实温柔。这个民族的女性，无论多大年纪，总有这种独特的魅力。
麦合蒲来提就是他们中的一员。现在她已人到中年，与日本人江上鹤也结婚二十余年。
二十多年前的一场偶遇，让他们喜结连理。一段跨国婚姻，既少不了千山万水，也少不了抗拒挣扎。
尽管聚少离多，他们十分努力地融入了彼此的生活。此后，不断的离别和相聚，似乎成了这场婚姻永久的命题。
纪录片中的这对夫妻总是眼神似水，温柔宁静。
他们抚摸着陈旧的照片，一遍遍讲述离别时回忆过千万次的风景。
好像是刚刚步入恋爱的小年轻，念着写过的信，说过的情话。
很难想象，这是一对年过半百的夫妻。
在与丈夫聚少离多的日子里，片子没有展现麦合蒲来提的苦难。
因为离别一直在到来，重聚也一直在继续。距离上的隔阂无法阻碍他们的惺惺相惜。
尽管送走丈夫的麦合蒲来提有些失落，但她迎着夕阳的背影看起来分外坚定。
这些故事里的人，尽管跟我们相隔万里，却活出了你我羡慕的样子。
大概是维吾尔族人严酷的生活环境，为他们铸就了开朗、乐观、豪放的民族性格，也让他们更加包容，更加拥有耐心。
一方水土养一方人
新疆三大山脉，从北到南，匍匐着阿尔泰山、天山和昆仑山。
天山，身处号称“死亡沙漠”的欧亚大陆腹地，拥有丰富的山河湖泊，带着数千条冰川四泄而下，筑成南北两麓数以百计的绿洲。
天山内部纵横交错的谷地，集中了新疆大部分的草原和耕地。
民族的繁荣昌盛跟这种天时地利不谋而合，成就了绵延数千里贯穿欧亚大陆的丝绸之路。
在4K高清镜头下，地图的上的每一个点都那么澄澈。
大漠、山川、戈壁滩，马匹、草木、人情世故。
这片占1/6国土面积的土地上，滋养着47个民族，以及多元的文化。
他们身着色彩缤纷的传统服饰，每逢佳节载歌载舞。文明的独特味道，让他们充满与众不同的活力。
欢快时，他们载歌载舞；
忧愁时，他们不醉不归；
夜里，他们拥长空而眠。
当我们的城市生活正一步步跌入赛博空间和虚拟网络的深渊，这里的人们仍然在进行一场野性与规训的紧张拉锯战，享有一份独特古老的诗意与残酷。
常听人说，好的片子，总能孕育梦想。
这片广阔的疆域时刻提醒着我们，除了快节奏高压力的城市生活，还有另一派天地，如童话世界般美丽，如浩瀚星河般辽远。
愿你有一天能寻到天山脚下，拥抱你的诗和远方。
《天山脚下》这部纪录片，摄影和剧情都堪称完美，毕竟国家队拍摄！
想说，片子的成功，不仅仅在于拍出了新疆无与伦比的壮美，更在于将镜头聚焦于十几位各个年龄段各行各业的新疆人，通过发生在这些人身上的故事来传递人与人之间最淳朴的温情。片中有几位主人公都非常让人感动。神马一节中的放马震颤我心。
另外，制作考究精良，单从每节片头文字的书法就可以看出来；解说的声音有点像春晓，平和又温柔。
看完更加期待我的8月之旅。大美新疆，等我！
看完《天山脚下》，不得不说央视还是厉害，同时很多记忆也涌了过来！
新疆大概只呆过两个月，虽然去过南疆北疆的一些地方，但也错过了很多。
我还记得在吐鲁番天黑时，遇到了载我去千佛洞的朴实的维族兄弟俩，他们载着自己家的葡萄干，和我说着人民对他们民族和穆斯林的误解，和自己遇见的不公平待遇，他们中途停车在空旷干净的地方礼拜；
在塔石库尔干，遇见说“给我拍照吧”的年轻漂亮塔吉克族姑娘，和小朋友，还有他们结婚时的唱歌跳舞、骑马吊羊；
在喀纳斯草原上的小黑湖旁，拿着冬不拉和吉他，唱了很多让人着迷的哈萨克族民歌的马帮哈萨克族大哥；
在白哈巴村，一个大叔向我骄傲的说起“我是蒙古族人”的图雅人；
在伊犁看到拿着酒瓶躺在大街上的俄罗斯族醉汉；
在托克逊做出了全世界最好吃的面食的回族人；
说自己在这是少数民族的汉族人……
或许再没有一个地方能像新疆一样，美得那么大气、震撼、多样、包容！它可以将草原、沙漠、森林、戈壁、雪山、河流、湖泊、牧场、峡谷、峻岭、古村落、木屋、毡房、无人区、高原、最低点、多民族、遗迹、古道、佛窟、宗教、古墓、楼兰美女、各种美食、瓜果、牛羊肉、蓝天、白云、音乐、星空、云海、花海、几千年的胡杨……完美地融合一起！
